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肩こりに良い食べ物はこれだ!

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肩こりに良い食べ物を紹介します。

蟹とにらです。

東洋医学の格言で、蟹は土の中で動き肩の中でも動く。

という言葉があるそうです。

その位、肩こりに適した食べ物ということでしょう

ニラも肩の血行を良くするのでお勧めです。

ぜひ、食事に取り入れて見て下さい。

それでは、またバイバイ

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